ARTIKEL

Fingervisningar för dina händer

Det finns fler goda skäl att ta hand om dina händer än du kan räkna. Det är dags att visa dem lite omhändertagande.

Oavsett om du sitter på ett kontor och skriver, gör trädgårdsarbete utanför eller springer ärenden, så får dina händer sällan en paus. Huden är väldigt känslig, med få oljekörtlar som innebär att dina handflator och fingrar behöver lite kärlek för att stå mot väderpåfrestningar och allmänt slitage från vardagslivet.

Det kan vara svårt att komma in i vanan att behandla dina händer med omsorg, men regelbunden återfuktning är en bra start. Love And Light handkräm är gjord på reparerande Neroli som fyller upp huden och brasiliansk apelsinolja som rengör och ger lyster.

Lemony Flutter nagelbandskräm är fylld av färsk ekologisk citroninfusion och ekologisk avokadoolja som ser till att dina naglar är återfuktade och glada också!

Påfrestande väderförhållanden kan sannerligen attackera din hud, särskilt dina händer, så att skydda dem är en god idé. Att ha handskar på dig ute är inte bara snyggt och varmt, det hjälper också huden att behålla fukten så att de håller sig mjuka ända fram till sommaren. Solens strålar kan också vara tuffa mot dina händer, så kom ihåg att använda solkräm på händerna och kroppen när du planerar att fånga några strålar en solig dag.

Om du har fem minuter över är en handmassage ett härligt sätt att koppla av och ta hand om dina händer på. Använd en massagekaka eller handkräm, arbeta in den över handflatorna, fingrar och handleder med fokus på dina tryckpunkter. Det är ett perfekt sätt att varva ner, om så bara för ett ögonblick.

Spa Trainer Sophie-Rae Martin ger sina råd för att göra din egen handmassage:

”Massera in produkten i huden med hjälp av lugnande rörelser, som täcker så stor yta som möjligt. Cirkulera försiktigt med tummen runt handleden, både ovanpå och under.

Ta hjälp av tummen igen och massera i en cirkulär rörelse på handflatan, med fokus på tummens muskel. Det här är en så överarbetad muskel som det kommer att kännas skönt att lindra spänning ifrån. Du kan även trycka ned kanten av muskeln där den möter resten av handflatan för en avkopplande tryckpunkt.

Massera fingrarna från basen upp till fingertopparna och avsluta sedan med att dra lite i varje finger, glid sakta uppåt och över toppen. ”

När du kan, glöm inte att unna dina händer ett par minuters handmassage.

Om du har fem minuter över är en handmassage ett härligt sätt att koppla av och ta hand om dina händer på.

Kommentarer (0)
0 Kommentarer
Relaterat innehåll (4)

Relaterade produkter

4 artiklar
Nagelbandskräm
Tar hand om allt det hårda
125,00 kr
50g
Handkräm
Magnifik återfuktning
159,00 kr
100g
Handkräm
Ett mirakel för överarbetade händer
135,00 kr
100g
Handkräm
Lindring åt hårt arbetande händer
135,00 kr
100g