INGREDIENS

Lavendelolja

Lavandula angustifolia

Lavender oil
Balanserande och lugnande
190
Produkter med denna ingrediens

Lavendelolja används för sina balanserande och lugnande egenskaper, vilket gör att det passar utmärkt för irriterad hud eller hårbotten. Det är även bra för att stilla sinnet och motverka oregelbunden sömn.

Beskrivning

Beskrivning

Det finns omkring 25-30 olika arter av lavendel som alla tillhör växtfamiljen labiatae. Dej franska lavendeloljan kommer från Provence.

Lavendel är en flerårig, buskig växt och del av samma familj som mynta. Lavendel kommer i många olika former, men kanske är lavendeloljan den mest mångsidiga av dem alla. Den utvinns från de blommande topparna på växten genom ångdestillation.

Rene Maurice Gattefosse, en fransk kemist från tidigt 1900-tal, upptäckte lavendels lugnande egenskaper. Efter att ha råkat bränna sin arm stack han ner den i lavendelolja, som han misstog för kallt vatten. Det hela resulterade i att Maurice blev extremt intresserad av egenskaperna hos eteriska oljor och valde att studera den närmare. Han ses nu som fadern till modern aromaterapi.

 

Lavendelolja kan hittas i dessa produkter
190
Produkter med denna ingrediens
Lavendelolja kan hittas i dessa produkter
Balsam
Mjukt och glansigt hår
195,00 kr
250g
Big Blue bath bomb
Badbomb
Låt dina bekymmer flyta bort
55,00 kr
Styck
Badolja
Magiskt lugnad hud
85,00 kr
Styck
Badbomb
Sängdagsnappen
49,00 kr
Styck

ARTIKEL

Varför gör lavendel dig sömnig?

Längtar du efter John blund? Lavendel kan hjälpa dig att slappna av och lugna ner dig så att du får en god natts sömn.  

En intensiv lila blomma som trivs allra bäst i soliga och öppna landskap och som högaktas för sin lena och förtrollande arom. Det finns 47 kända arter av lavendel (eller lavandula) i världen, som alla har använts i läkande och avkopplande kurer under århundraden.

Lavendelns historia inom läkekonsten är lång och brokig. I det forna Egypten användes blomman exempelvis inom hudvård (speciellt i massageoljor). Den grekiska filosofen Diognes rekommenderade att täcka in fötterna i lavendelolja för att sedan låta den lugnande doften sakta stiga upp under dagen, för att på så sätt skapa ett blommigt lugn. Romarna å andra sidan använde lavendel för att behandla sår och huvudvärk, men även i deras tvätt!

Forskare har nu bevisat hur kraftfull lavendel kan vara som ett naturligt hjälpmedel mot sömnbrist, vilket idag är ett mycket vanligt användningsområde för blomman som florerar i skönhetsprodukter för kvällstid, sprejer för kudden och dofter för hemmet.  

Sömnspecialisten Richard Jolie säger så här: ”Snarare än att de har en direkt inverkan på sömnkvalitén, visar forskning att den främsta effekten av örtdofter som lavendel är att de minskar stressnivåerna och på så vis får människor att slappna av så att de kan sova bättre.”

Hur det hela fungerar är emellertid fortfarande ett mysterium.

“En teori är att en av de större beståndsdelarna i lavendelolja, linalol, ger en lugnande effekt genom att agera på GABA-förbindelser. GABA är en av de stora hämmande signalsubstanserna i nervsystemet som ansvarar för att minska signalöverföring mellan cellerna … GABA har också en stor roll när det kommer till hjärnkretsar och sömn,” förklarar Christabel Majendie, sömnterapeut på Naturalmat.

Ursprungligen från Afrika, Asien och Europa, lavendel odlas nu för tiden främst i Provence, Frankrike där den violetta blomman blivit en stor turistattraktion. Lavendeln i Provence planteras från mars till april och när skördesäsongen väl kommer, skickas varje år 500 ton lavendel av högsta kvalitét och lavandinolja till Lush som sedan hamnar i en mängd av våra produkter. Från hudvård till hårvård och från bad till dusch, du kan överösa dig själv med lavendel från topp till tå.

Vi får ofta frågor om lavendelns lugnande effekter, speciellt när det kommer till föräldrar och barn, så vi bad en utav Lush grundare Mark Constantine att reda ut några av de vanligaste funderingarna.

Är det säkert att använda Sleepy bodylotion på barn och småbarn?

”Vi tillverkar alla våra egna produktparfymer på Lush och följer de internationella riktlinjer som finns för parfym, på så sätt faller parfymen i Sleepy bodylotion inom ramen för rekommenderade nivåer. Men, vi tycker ändå inte att du ska använda någon form av parfymerade produkter på barn under sex månader.

Vi rekommenderar att du som föräldrar använder krämen i stället för att barnet smörjs in. Använd helt enkelt ditt eget omdöme och förnuft i det här fallet.”

Kan Sleepy bodylotion hjälpa till att göra sömnlösa nätter till ett minne blott?

“Över lag fungerar lavendel, tonka och liknande ingredienser väldigt bra för att lugna sinnet och hjälpa människor att sova, tyvärr kommer den inte ta bort din oro inför den globala uppvärmningen, Trump, svärföräldrar som kommer på besök eller annat som håller dig vaken om nätterna!”

Är det säkert att använda Twilight kroppsprej på barn?

“Twilight är ett kroppssprej med mycket högre nivåer av parfym än Sleepy bodylotion, så vi råder föräldrar att inte spreja det direkt på små barn eller bebisar. Återigen, var snäll och använd ditt eget omdöme och sunda förnuft.”

Finns det någon annan säkerhetsinformation för Twilight kroppsspray eller Sleepy bodylotion och barn?

“Det går alldeles utmärkt att använda Twilight kroppssprej på barns sängkläder, vi föreslår att spreja lakanen, skaka dem och sedan låta det gå 30 minuter innan barnet ska sova.

Du kan även smörja in dig själv med Sleepy eller spreja Twilight på dig själv, så att barnet omges av en ljuvlig lavendel- och tonkadoft och så att du kan somna om igen efter att du matat eller tröstat barnet.”

Om du är svag för lavendel så finns det massor av produkter att svepa in dig själv i, upptäckt dem här. Det finns dessutom en mängd andra sätt att slappna av innan läggdags, som att ta ett varmt härligt bad eller med en avkopplande ansiktsmask.